Развитие плода на 16-й неделе

Твой малыш 
Он уже отчетливо слышит звуки внешней среды. Вы можете выбрать красивую музыку для своего животика. Также можно просто спеть.
У малыша уже есть ресницы, ногти, брови. Дальше формируются лануго – тонкие волосы по всему телу. Они служат в качестве защиты для нежной кожи крохи, помогают в сохранении постоянной температуры тела. Исчезают они ха несколько недель до родов, а появляется жировая прослойка, которая не дает мерзнуть.
Вес Вашей матки составляет примерно 250 граммов, а еще шесть недель назад она весила всего 140г. Объем околоплодной жидкости составляет 250мл. Матка прощупывается на расстоянии 7,5см ниже пупка.
От животика Вашего плода отходит пуповина, которая прикреплена на теле крохи несколько ниже, нежели раньше. Ножки его становятся несколько длиннее ручек, он может ними шевелить. На экране монитора УЗИ даже можно посмотреть, как двигается малыш. Длина Вашего ребенка составляет 11-11,5 см. А вот весит он приблизительно 80 граммов.
Состояние организма 
Вы уже можете почувствовать первые движения малыша! Но некоторые могут чувствовать их и на более поздних сроках – до 20 недели включительно. Вы можешь страдать забывчивостью, поэтому все вопросы к акушеру запишите на листике.
Твои действия и развитие ребенка
Баня, сауна
Можно ли беременной женщине посещать сауну, баню? Ваш ребенок нуждается в том, чтобы поддерживалась определенная температура тела. Многие исследования утверждают, что если в критические периоды развития плода температура тела мамы несколько минут высокая, кроха может пострадать. Поэтому лучше конечно отказаться от такого времяпровождения. Потерпите несколько месяцев.
Солярий 
Наука еще не изучила влияния солярия на развитие плода. Но Вам лучше воздержаться от посещения его до того времени, покуда не будут получены результаты о его действии на беременность.
Поза сна на боку 
Беременной женщине тяжело выбрать положение для сна. Предлагаем несколько действенных советов. Не спите на спине, так как матка будет давить на аорту и полую вену, которые проходят в Вашей брюшной полости. В результате малышу будет поступать меньше нужной для нормального развития крови, и органам Вашего тела также. Некоторым беременным, которые привыкли спать на спине, даже может быть трудно дышать. Лучше отказаться от отдыха на животе, ведь Ваша матка может испытывать сильнейшее давление.
Вам подойдет отдых в позе на боку. Она также станет отличным вариантом на более поздних сроках Вашей беременности. Используйте подушки: одну положите за спину, а вторую примостите между ногами или просто закиньте на нее ногу.
Как можно раньше следует выбрать удобную для себя позу во сне. Ведь со временем ее будет труднее найти. А для некоторых женщин стало настоящим праздником то, что после родов они снова смогли спать на животике.
Важно!
Подруги и просто знакомые просто заваливают советами? Вы чувствуете усталость? Все это может сказаться на Вашем крохе, поэтому найдите способы правильно справляться с раздражителями и стрессами.
Это достаточно просто, например, посчитайте до десяти-ста, сделайте несколько глубоких вдохов. Или просто выговоритесь с любимым.

Календарь беременности II триместр

Ваш Wedding.ua!