Какая польза от секса и есть ли вообще? Да, несомненно, польза есть, но при этом нужно минимизировать все возможные риски. Использование презерватива поможет Вам избежать различных заболеваний, передающихся половым путем, и, конечно нежелательной беременности. Если у Вас хорошие отношения с партнером, и Вы в нем уверенны, то оральные контрацептивы или другие методы также помогут избежать нежелательного зачатия. Абсолютной гарантии, к сожаленью, ни один метод не дает, но все же…

Какой секс полезен? Регулярный секс не просто полезен, он необходим для организма. При регулярном сексе у представительниц прекрасной половины человечества сглаживается предменструальный синдром, а также устанавливается регулярный менструальный цикл, но для этого интим должен быть не реже, чем 1 раз в неделю. А у сильной половины человечества при половом акте активно вырабатывается мужской половой гормон тестостерон, который способствует укреплению костной и мышечной ткани. Также, у мужчин значительно снижается вдвое вероятность сердечных приступов, как выяснили ученые еще в 2001 году. А для этого надо заниматься сексом хотя бы 3-4 раза в неделю. Кроме того, это отличный способ похудеть или просто поддерживать Ваше тело в тонусе, но опять же, при регулярных занятиях. Как показали исследования, половой акт средней продолжительности сжигает 200 калорий – это столько, сколько 15-минутный бег по улице или на  беговой дорожке, или одна партия в сквош.

Интересный факт – после секса возрастает уровень гормона пролактина, что заставляет стволовые клетки в нашем мозге образовывать новые нейроны в центре мозга, отвечающим за обоняния. 

Исследования, проведенные американским психологом Г. Гэллапом, показали, что сексуально активные женщины, менее подвержены депрессии, а что самое интересное, эти показатели значительно выше без использования презерватива. 

Непосредственно перед оргазмом в организме уровень гормона окситоцина повышается примерно в пять раз, что оказывает болеутоляющий эффект при любой боли. 

Плохой иммунитет? Занимайтесь любовью! Люди, которые занимаются сексом 1 или 2 раза в неделю количество иммуноглобулина на 30% выше, чем у людей, которые занимаются реже, как раз эти антитела и укрепляют иммунитет.

В спермоплазме содержатся кальций, цинк и другие вещества, которые, способствуют укреплению зубов, при этом, как Вы, наверное, догадались, она непосредственно должна попадать на зубы. 

Занимайтесь безопасным сексом с пользой!

Ваш Wedding.ua!