Советы по красоте для невесты на свадьбу

Мы подготовили рекомендации от профессионалов, которые помогут вам выглядеть безупречно до, во время и после свадьбы.

В ваш важнейший день, конечно же, вы захотите выглядеть великолепно. А что может быть лучше, чем продуманная косметическая подготовка за несколько месяцев до свадьбы? Ознакомьтесь с нашими советами, чтобы выглядеть и чувствовать себя прекрасно изнутри.

1. Ведите активный образ жизни

Регулярные физические упражнения помогут укрепить тело, избавиться от токсинов и повысят ваше настроение и уровень энергии благодаря выработке эндорфинов.

Запись в тренажерный зал – отличный способ избежать отговорок, связанных с погодой, и получить доступ ко всему необходимому оборудованию. К тому же занятия в группе могут стать дополнительной мотивацией.

2. Тренируйтесь с отягощениями

Гантели станут вашими союзниками в достижении более стройной фигуры, особенно в области спины, рук и плеч. Попробуйте такое эффективное упражнение, как жим гантелей в сидячем положении.

Работайте с персональным тренером. Фитнес-эксперт поможет вам настроить тренировочный план для достижения ваших целей. Если долгосрочные тренировки с тренером не по вашему карману, вы можете провести несколько недель с ним и попросить разработать планы тренировок, которые вы сможете выполнять самостоятельно.

3. Перейдите на здоровое питание

По возможности, старайтесь исключить из рациона сахар, избыток соли и переработанные продукты, так как они способствуют накоплению жира на животе и его вздутию. Фокусируйтесь на употреблении зеленых овощей, фруктов и достаточном количестве воды. Эти продукты насыщают организм питательными веществами, придают энергии и способствуют очищению кожи. Несмотря на то, что иногда можно позволить себе бокал праздничного шампанского, помните, что чрезмерное употребление алкоголя делает кожу сухой и припухлой, а также провоцирует желание есть больше нездоровой пищи.

4. Регулярно делайте маникюр

После помолвки все захотят увидеть ваше кольцо, поэтому важно поддерживать красоту ваших ногтей и рук. Регулярные посещения маникюра – это также возможность попробовать разные цвета и установить контакт с мастером. Профессиональный совет: выбирайте форму ногтей, соответствующую форме ногтевого ложа, чтобы создать гармоничный и элегантный образ.

Маникюр гель лаком, использующий UV-технологию, обеспечивает прочность и гладкость ногтей благодаря сушке в специальной UV-лампе. Он может стоить немного дороже, но держится в два раза дольше, чем обычный маникюр. Также стоит задуматься о том, чтобы научиться делать маникюр самостоятельно дома. Для этого нужен небольшой стартовый набор гель лаков для ногтей, маникюрная лампа, инструменты, такие как ножницы, кусачки, пилочка, баф, а также некоторые дополнительные материалы. Весь список товаров можно подобрать на сайте https://qrasa.ua/ru/.

5. Уделите внимание бровям

Если вы обычно корректируете брови самостоятельно, рассмотрите возможность обратиться к специалисту. Профессионалы в салоне не только учтут ваши пожелания, но и предложат оптимальную форму бровей, исходя из особенностей вашего лица. Восковая эпиляция – распространенный метод, но использование нити – более быстрый и точный способ удаления волосков. Этот метод также является самым безопасным, если вы используете антибиотики или кожные препараты. После получения идеальной формы, вы сможете поддерживать брови в хорошем состоянии самостоятельно.

Посещайте специалиста каждые три-четыре недели, начиная за полгода до свадьбы. Регулярные визиты помогут добиться идеальных бровей, хотя и потребуют дополнительных расходов.

6. Соберите необходимые вещи для свадебного дня

Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с непокорными волосами или отваливающимися накладными ресницами, важно иметь под рукой косметический арсенал для свадебного дня. Начните подбирать косметические средства, когда будете планировать свадьбу и проводить пробный макияж. Также подготовьте план на случай, если ваш визажист не сможет быть рядом в важный момент.

Если у вас нет времени для самостоятельного подбора, вы можете приобрести готовые наборы, включающие лак для волос, прозрачный лак для ногтей, дезодорант и другие необходимые вещи.

7. Сделайте пробный макияж

Помимо пробной прически, важно также запланировать пробный макияж за три месяца до свадьбы. Это позволит вам совместно с визажистом отрегулировать ваш образ и избежать сомнений в день свадьбы.

Рекомендуется пригласить фотографа сфотографировать вас после пробного макияжа или совместить его с днем помолвочной фотосессии. Так вы сможете оценить, как макияж будет выглядеть на фотографиях при различном освещении. Если макияж кажется слишком ярким или, наоборот, слишком нежным, попросите визажиста внести коррективы.

8. Подготовьте ваше лицо

Регулярное отшелушивание, будь то физическое или химическое, обеспечит идеальную поверхность для нанесения макияжа. Использование увлажняющей сыворотки с гиалуроновой кислотой поможет уменьшить мелкие морщины. Наносите ее каждый день перед макияжем, чтобы сделать кожу более мягкой и гладкой.

За три месяца до свадьбы начните планировать регулярные профессиональные уходы за лицом. Такие процедуры улучшают здоровье кожи, делая ее более чистой и светлой. Особенно рекомендуем микротоковые процедуры, которые помогают подтянуть мышцы лица и уменьшить отечность, обеспечивая вашему лицу идеальное состояние к свадьбе.

9. Добейтесь здорового загара

Загар может придать вашей коже естественное сияние и здоровый вид. Вместо посещения солярия можно воспользоваться средствами для постепенного самозагара. Если же вы выберете спрей-загар, лучше всего сделать его за несколько дней до свадьбы, чтобы загар успел равномерно распределиться и появилось время для корректировки. Не переусердствуйте с загаром – легкий бронзовый оттенок будет выглядеть на фотографиях как естественный загар после отдыха.

10. Добейтесь гладкости кожи

Если у вас есть проблемные участки, например сухие локти, регулярное применение скраба для тела поможет устранить омертвевшие клетки кожи. После скрабирования увлажните кожу лосьоном с добавлением миндального масла или масла ши. Для лучшего увлажнения оберните проблемные зоны тканью на час.

Дополнительный уход: посетите спа-салон для профессионального скраба, который оставит вашу кожу гладкой и шелковистой.

11. Отбелите зубы

Для всех свадебных фотографий, на которых вы будете улыбаться (и не забывайте о важности кофе во время планирования), вам нужны белоснежные зубы. Хотя большинство зубных паст содержат отбеливающие компоненты, для быстрого эффекта рекомендуется использовать специализированную отбеливающую пасту. Отбеливающие полоски также являются хорошим выбором.

Обратитесь к стоматологу для профессионального отбеливания зубов. Важно не переусердствовать, чтобы избежать слишком искусственного эффекта, который будет заметен на фотографиях. Профессиональное отбеливание зубов рекомендуется проводить за полгода до свадьбы, чтобы избежать чрезмерно блестящих зубов в ваш день. Также помните, что частое отбеливание может повредить эмаль и сделать зубы более чувствительными.

12. Испробуйте накладные ресницы

Накладные ресницы могут добавить драматизма вашему образу или сделать его более мягким и романтичным, если приклеить их только во внешних уголках глаз. Длинные ресницы подчеркнут красоту ваших глаз и сделают акцент на лице.

Рассмотрите возможность полуперманентного наращивания ресниц в салоне. Такое наращивание освободит вас от необходимости использовать тушь, что может положительно сказаться на здоровье глаз и ресниц. Салонные ресницы держатся значительно дольше, чем накладные ресницы из домашнего набора, и могут сохраняться до их естественного выпадения. Чтобы поддерживать их в хорошем состоянии, потребуется регулярная коррекция каждые две-три недели.

13. Подумайте об эпиляции

Тот незаметный пушок над верхней губой может быть не так заметен в повседневной жизни, но вы наверняка не захотите видеть его на свадебных фотографиях. Чтобы достичь лучших результатов, начните делать эпиляцию каждый месяц. Если вы боитесь боли, в салонах предлагают особые восковые процедуры с мягкими ингредиентами, такими как шоколадный воск или сахар, которые минимизируют покраснение кожи.

Также рассмотрите возможность лазерной эпиляции с интервалом в один месяц. Для достижения оптимального результата обычно требуется три процедуры. После семи сеансов результат может стать долгосрочным.

14. Разработайте план ухода за волосами

В сотрудничестве с вашим парикмахером разработайте план ухода за волосами. Возможно, стоит начать проводить еженедельные процедуры дома, например, наносить любимый кондиционер, смешанный с пюре из авокадо, который сделает волосы шелковистыми. Используйте шампуни и кондиционеры с добавлением оливкового масла для придания блеска и уменьшения пушения волос.

Посетите салон и попросите стилиста подобрать индивидуальный кондиционер, соответствующий вашему типу волос. Например, вьющиеся волосы требуют более интенсивного увлажнения, чем прямые.

15. Уделите особое внимание губам

Регулярно ухаживайте за губами, каждый вечер нанося на них питательный бальзам для губ или вазелин. Малли Ронкал, известный визажист и основательница Mally Beauty, советует: “Для отшелушивания и смягчения губ аккуратно протирайте их круговыми движениями влажной мочалкой”.

Также стоит поискать салоны, предлагающие специальные процедуры для ухода за губами, включая отшелушивание и увлажнение.