К сожалению, так бывает, случается выкидыш, и женщина, убитая горем, не знает, что дальше делать. Но не надо впадать в отчаянье. Нарушая работу нервной системы, вы только уменьшаете ваши шансы забеременеть.

Беременность после выкидыша обязательно нужно заранее планировать, причем, оба супруга должны ограничивать себя не только в потреблении спиртных напитков, но и канцерогенов, которые в большом количестве содержатся во многих готовых продуктах фастфудов, консервах и подобных изделиях, для того, чтобы максимально снизить риск повторного выкидыша.

Планирование беременности после выкидыша, разумеется, требует постоянного наблюдения у враче. Конечно, первым делом нужно сдать все анализы и пройти обследования. Если у вас первый выкидыш на очень раннем сроке и все анализы сделаны во время планирования показали, что вы здоровы, скорей всего, это просто фатальное стечение обстоятельств, и повторно сдавать ничего не нужно. Кроме того, очень опасны витамины D и А большими дозировках на ранних сроках — это может стать причиной выкидыша. Подумайте, не стало ли это причиной выкидыша? Через 2-3 месяца можете повторно пробовать. Но если это не впервые, или срок достаточно большой, то повторное обследование просто необходимо.

Во-вторых, нужно принимать необходимые витамины при планировании беременности. А для того чтобы уберечь будущего ребенка от патологий, связанных с нервной системы, за 3 месяца до свершения зачатия и  в течение ее первой половины нужно пить фолиевую кислоту в дозе 400 мкг в сутки. Дозировка для больных эпилепсией и диабетом должна быть уменьшена в раза 4. А если уже рождались дети с отклонениями в работе нервной системы, доза должна быть превышена, и назначена врачом.

Другие  лекарства принимаются только по назначению врача. По возможности, медицинский работник назначит максимально безопасные препараты, если таковых нет, то лучше на время отложить планирование.

Питание должно быть сбалансированным. Никаких диет и изнуряющих физических нагрузок! Алкоголь и курение – табу! Кофе и крепкий черный чай или убрать из рациона, или не более двух кружек в день, желательно в первой половине дня.

Не забывайте, если анализы показали отсутствие антител к токсоплазмозу, никаких контактов с кошками, сырой землей без перчаток, не употреблять немытые овощи и фрукты.

Помните, можно забеременеть, выносить и родить здорового ребенка после выкидыша. Главное — пролечиться при необходимости и соблюдать все правила и рекомендации во время планирования беременности и вынашивания.

 Ваш Wedding.ua!