Как найти себя?

Вам важно заниматься любимым делом, чувствовать себя нужным, полезным, приносить пользу миру и людям, получать за это благодарность и финансовую и моральную? Еще бы – скажете Вы. Но как это сделать? Чаще всего мы заняты «зарабатыванием» денег, а вопрос «любимого дела» откладывается «на потом». А бывает так, что человек даже не задумывается о том, что можно работать на «любимой работе» и кроме денег получать еще и удовольствие.

Все мы стремимся получить престижное образование, найти высокооплачиваемую работу, но мало кто задумывается в годы юности о вопросах реализации своих талантов и способностей. Как правило, это становится актуально позже, когда начинается так называемый кризис среднего возраста.

Самое интересное, что вопрос реализации своих врожденных способностей очень связан с вопросом семейного благополучия. Очень часто на фоне профессионального выгорания в семьях начинаются конфликты и непонимание. Потому что человек чувствует, что-то в его жизни пошло «не так». А в чем именно проблема, не всегда могут разобраться сами, без помощи психолога.

Семейные консультации

Если Вы чувствуете, что в Вашей жизни вроде бы все хорошо, есть семья, работа, друзья, но что-то Вас тревожит, Вы утратили способность радоваться жизни, не спешите менять работу, искать отношения на стороне, перестали ходить в салоны красоты и следить за собой и т.д. Сначала загляните внутрь себя, задайте себе вопрос – что именно Вас тревожит:

1. Запишите все важные сферы Вашей жизни и поставьте им оценки – насколько Вы реализованы в каждой из этих сфер. Картинка немного прояснится, и Вы увидите, в какой сфере жизни у Вас самый большой «пробел», где Вы потеряли себя.

2. Найдите свои сильные стороны, в чем Вы самая/ый лучшая/ий, с чем Вы можете справиться лучше, чем другие – это очень важная составляющая ощущения полноты жизни. Спросите всех своих знакомых и близких на тему «в чем я лучше всех?» Им со стороны виднее. Найдите в их ответах общее с Вашими ощущениями и знаниями о себе. Знание Ваших сильных сторон поможет найти необходимую сферу излучения счастья.

3. Напишите список своих радостей жизни. Причем, постарайтесь в этот список включать только нематериальные радости. Радость – это эмоция и поэтому самые «настоящие» радости рождаются в нашей жизни отношений, событий, в которых задействованы наши эмоции. При этом материальные приобретения являются только внешними стимулами, которыми мы пытаемся заменить свои истинные радости. Как говорится в одной мудрой притче «Мы хотим машину, а на самом деле нам хочется уважения, мы просим денег, а на самом деле хотим свободы, мы просим красавицу-жену, а на самом деле хотим любви».

Главное, не останавливайтесь только на уровне мысли, а идите дальше, почаще покупайте и дарите подарки, радуйте себя мелочами. Добавляйте в Вашу жизнь те фрагменты, которых Вам не хватало, чтобы чувствовать, что Вы живете в согласии с собой и реализовываете себя! Ваша душа подскажет Вам, куда направлять свои силы.

Семейные консультации

Правда, в этот момент Ваш разум может всячески Вас отговаривать и сеять в душу сомнения. Не поддавайтесь на провокации, потому что на самом деле под голос разума маскируется Ваш «внутренний диверсант». Именно этот диверсант толкает нас по шаблонным и стереотипным путям развития событий. Но, если Вы хотите быть поистине счастливым человеком – ищите свой уникальный путь, основанный на зове души, Ваших внутренних порывах, на Ваших мечтах и истинных желаниях.

Когда колесо закрутится, то по инерции Вы уже легче вырулите на свои истинные желания и найдете самые важные цели в жизни!

Ваш коуч, консультант по личной эффективности – Елена Владленовна Литковская


Литковская ЕленаКонтакты:


Тел.:
  (097) 916-24-56
Skype:  helen.litkovskaya
E-mail:  spring@springconsult.com.ua
Сайт:  www.springconsult.com.ua
Адрес:  пр. Оболонский, 1б