Двенадцатая неделя беременности

Ваш крошечный малыш уже активно шевелит ручками и ножками, но Вам еще не удается его ощутить. Растет он очень быстро. Длина крохи не превышает размер сливы, от макушки до копчика она составляет около 60 мм.

Ваша плацента уже достаточно хорошо сформирована. Но она еще не работает в полную силу. Совсем скоро это случится.

У плода все органы образуются до 12 недели, после этого срока они уже не формируются. Но продолжают расти, развиваться. Сейчас сердцебиение крохи можно услышать с помощью доплера.

В скелете малыша начинает образовываться костное вещество.

Уже разделились пальчики рук и ног, продолжают расти ногти. На теле крохи можно заметить признаки волос. Уже можно определить пол малыша, ведь внешние половые признаки хорошо видны.

Тонкая кишка плода способна проводить через себя пищу, сокращаться, активно поглощать сахар и глюкозу.

Гипофиз, который находится у основания черепной коробки малыша, вырабатывает достаточно большое количество гормонов. Нервная система также продолжает свое развитие.

Неуклонно возрастает объем околоплодной жидкости, который составляет приблизительно 50 мл. На данном этапе жидкость напоминает плазму крови, но в ней имеется гораздо меньше белка.

В этот период Вы можете плакать из-за любой мелочи. Но не волнуйтесь – это нормальное состояние, ведь сейчас в Вашем организме бушуют гормоны. А вот тошнота и рвота начинают отступать, вскоре они вообще не будут Вас беспокоить.

Ваше эмоциональное состояние становится более стабильным. Тело беременной женщины уже привыкло к новой роли, а мысли уже не связаны только с опасениями по поводу беременности и родов.

Вам уже нужно записаться на курсы будущих родителей и начать читать дородовую литературу.

Ваш вес мог вообще не измениться, а мог и несколько увеличиться. Средний прирост беременной женщины составляет 11,4-15,9 кг. Если за 12 недель Вы набрали от 1,8 до 3,6 кг, то это считается нормой.

Уже к концу 12 недели Ваша матка не помещается в тазобедренных костях. Поэтому она начинает выступать. Вообще она имеет свойство растягиваться, а после родов возвращается к прежним размерам. Сейчас она растет вверх, заполняя таким образом тазобедренную область. После этого она будет заполнять брюшную.

До начала беременности Ваша матка практически твердая. Объем ее около 10 мл, или меньше. Когда Вы беременеете, матка начинает превращаться в тонкий мешочек, в котором находятся плацента, околоплодные воды и сам плод. Объем матки в конце беременности может составлять от 5 до 10 литров. Так, ее емкость способна увеличиться в 500 и 1000 раз.

Меняется и вес матки: сначала она весит около 70 г, а в конце беременности 1100 г.

Стенки матки растут при помощи гормонов прогестерона и эстогена. На более позднем сроке беременности они растут под давлением малыша и плаценты.

У многих беременных могут наблюдаться изменения кожи. Так, в средней части живота кожа может стать несколько темнее, или может появиться темно-коричневая полоска. На лице и шее также могут появиться коричневые пятнышка. Такое явление называют хлоазмой – гиперпегминтация кожи. Обычно такие явления проходят сразу после родов.

На коже беременной возможны также сосудистые изменения: телеангиэктазия (локальное расширение маленьких сосудиков), сосудистая звездочка, ангиома (сосудистая опухоль). Проявляется все это в виде небольших красных вздутий с расходящимися лучиками. Зачастую поражается лицо, шея, верхняя часть груди, руки. Покраснения ладоней называют ладонной эритемой. Она и сосудистые звездочки нередко проявляются одновременно. Исчезают практически сразу после родов. Причиной скорее всего является повышение уровня эстрогена.

Некоторые женщины считают, что во время беременности они могут кушать все, что захотят. Но не стоит быть такой легкомысленной. Так, чрезмерный прирост веса не будет приносить пользы ни Вам, ни крохе. Ведь он будет чувствовать себя плохо, а роды могут быть довольно сложными. Вам также будет намного труднее сбросить лишний вес. А ведь все родившие мечтают вернуться к прежним формам и влезть в ту одежду, которую носили до беременности. Но чрезмерное питание не будет способствовать достижению этой цели.

Если раньше Вы могли питаться как угодно, то во время беременности о такой привычке придется забыть. Такой образ жизни не скажется хорошо на Вас и Вашем малыше. Вы нередко пропускали завтрак или перехватывали что-то из фаст – фуда? Вы покупали полуфабрикаты на ужин – откажитесь от этого.

Для ребенка важно то, что Вы едите. Старайтесь планировать свое питание так, чтобы плод мог получить нужное ему количество питательных веществ.

Если Вы работаете, тогда берите пищу с собой на работу. Откажитесь от ресторанов быстрого питания и вредной пищи.

Некоторые женщины просто не могут без ночных перекусов, но для многих они не обязательны. Если Вы любите перед сном съесть мороженное или что-нибудь сладкое, то можете легко набрать лишний вес. А набитый желудок в ночное время способствует усилению изжоги, тошноте и рвоте. Отказавшись от ночных перекусов, Вы сможете держать вес в норме и будете чувствовать себя хорошо.

Если Вы беспокоитесь о своем здоровье, волнуетесь, тогда идити к своему участковому. Не стесняйтесь задавать ему вопросы. Для Вас ничего важнее нет, чем будущее здоровье малыша и Ваше.

Эмоциональный комфорт также важен. Просто наслаждайтесь беременностью и радуйтесь каждой приятной мелочи.

Ваш Wedding.ua!