Рецепт Бифштекс с луком в микроволновке

Состав:

Мука  60 г
Соль  1 ч. л.
Перец   четверть чайной ложки
Мясо  700-900 г
Густой луковый соус  40 г

Рецепт Бифштекс с луком

Приготовление:

Сначала нужно смешать муку, соль и перец. Затем намазать мясо с обеих сторон полученной смесью с помощью сухого ножа. После этого нужно порезать мясо на куски и положить в стеклянную кастрюлю. Высыпать на мясо оставшуюся муку. Тем временем развести луковый соус водой и вылить его на мясо. Запекать бифштекс с луком нужно на полной мощности около 30 минут в микроволновке. Несколько раз мясо необходимо перемешать, поливая его соусом. Бифштекс с луком готов.